¡¡  
¡¡



¡¡

¡¡

¡¡





¡¡

¡¡
¡¡
¡¡


   °¡ÁöÀÇ ¿ø»êÁö´Â Àεµ·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ¾ß»ýÁ¾ »óÅÂÀÇ °¡Áö´Â ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê°í ÀÖÁö¸¸ Àεµ µ¿ºÎ¿¡ Á¸ÀçÇϰí ÀÖ´Â Solanum insanus L. °¡ ¿øÁ¾À̶ó°í ÃßÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù. Àç¹è¿ª»ç´Â ¾ÆÁÖ ¿À·¡ µÇ¾ú´Âµ¥ "ðºÚÅé©âú"(405-556)¿¡´Â °¡ÁöÀÇ Àç¹è, ÆÄÁ¾ ¹æ¹ý¼Ò°³ ¹× ¹°À» ¸¹ÀÌ ¿äÇÏ´Â ÀÛ¹° µîÀ¸·Î ¼³¸íµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, "ÙÊõ®ä©ë¶"(713) ¿¡¼­´Â ¸¹Àº ǰÁ¾À» ±â¼úÇϰí ÀÖ¾î Áß±¹¿¡¼­ÀÇ Àç¹è¿ª»ç´Â õ¼ö¹é³â¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡´Â ½Å¶ó½Ã´ë¿¡ ÀÌ¹Ì °¡ÁöÀÇ Àç¹è¿Í ¼º»ó¿¡ °üÇÑ ±â·ÏÀÌ "ú­ÔÔæºÞÈ"¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿©·¯ ¹®ÇåÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î º¸¾Æ ¿À·£ Àç¹è ¿ª»ç¸¦ °¡Á³´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϺ»¿¡¼­ÀÇ ±â·ÏÀº ¼­±â750³â ÀÌÈÄ¿¡ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

   ¿ì¸®³ª¶óÀÇ Àç¹èǰÁ¾À¸·Î´Â ÈæÁøÁÖ, ¼è»Ô°¡Áö, ½ÅÈæ»êÈ£, °¡ÀÛÀå°¡Áö µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀϺ» ¼öÃâ °¡ÁöǰÁ¾À¸·Î´Â Àå¶õÇü±ºÀÇ ÇϾߺλç(»çÄ«´Ù, ªÏªäªÖªµ), õ¾ç, õ¾ç2È£(´ÙŰÀÌ, ô¶å», ª»ªóªêªçª¦), ½Ã½ºÀÌ(í¹â©, ´ÙŰÀÌ, ª·ª¹ª¤)µî°ú Àå°¡Áö±ºÀÇ Èæ¾ç (ýÙå», ´ÙŰÀÌ, ª³ª¯ªèª¦), Ãà¾ç(õèåÕ, µðŰÀÌ, ªÁª¯ªèª¦) µî°ú, ±×¸®°í ±¸Çü±ºÀÇ ¿ì½ºÄ«¿Í¾ÆÁö¸¶·ç(ª¦ª¹ù«Ú«ü¯), ±¸·Î¿Í½Ã(ª¯ªíªïª·), ðÄßæÓÞü¯ µî ÀÌ ÀÖ´Ù.

   °¡Áö´Â Å丶Å䳪 ¿ÀÀÌ¿¡ ºñÇÏ¸é ºñŸ¹Î µîÀÌ ºÎÁ·Çϰí ź¼öÈ­¹° Áß¿¡¼­´Â ȯ¿ø´çÀÌ ¸¹°í ±× ¹Û¿¡ ÀÚ´ç°ú ¼ö·®ÀÇ ¶µÀº ¸ÀÀÌ ³ª´Â µ¥ ¾à 39%°¡ ¼öºÐÀÌ¸ç °¡½ÄºÎÀ§´Â 95% Á¤µµÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î¼­ °Ç°­½ÄǰÀ¸·Î¼­ Ç÷°üÀ» °­ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¿­À» ³·Ãß°í ÀÕ¸öÀ̳ª ±¸°­³» ´ãÁõ¿¡ ÁÁ°í °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. °¡Áö´Â ¿µ¾ç°¡Ä¡´Â ÀûÀ¸³ª ´ã¹éÇÑ ¸À°ú ¾ÃÀ» ¶§ÀÇ ºÎµå·¯¿î Ã˰¨ µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÁÁ¾ÆÇϰí ÀÖ´Ù. ÀϺ»ÀÇ ¾ßä¿ä¸®Ã¥ Áß¿¡¼­´Â ¹ß¾Ï¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹°ÁúÀÎ Æú¸®ÈѳîÀÌ Ã¤¼Ò³ª °ú½Ç¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àִµ¥ ÀÌ ¹°ÁúÀº °¡Áö¿¡µµ ¸¹¾Æ¼­ 80% ÀÌ»óµµ ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö Àִ ä¼ÒÁßÀÇ À¸¶äÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀϺ»¿¡¼­´Â µÕ±Ù°¡Áö´Â »ýü³ª ¼¿·¯µå¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ±ä °ÍÀº ÁÖ·Î ÀýÀÓ¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖ°í ÀϺδ Ƣ±èÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ°í ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­´Â ÁÖ·Î ³ª¹°¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϰí ÀϺθ¦ Æ¢±è¿ë, ºÒ°í±â¿ë, »ýü¿ë, ±èÄ¡¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù. ÀϺ»¿¡¼­´Â 1Àδç 1³â¿¡ ¾à 2kg ³»¿Ü¸¦ ¼Ò¸ðÇϳª ¿ì¸® ³ª¶ó´Â 100g³»¿Ü¿¡ ºÒ°úÇÒ Á¤µµ·Î º°·Î ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù.

°¡ÁöÀÇ ¼ººÐÇ¥ (ÀϺ»°úÇбâ¼úû ÀÚ¿øÁ¶»çȸ)
±¸ ºÐ ¹«±â¼ººÐ(mg/100g) ºñ Ÿ ¹Î(100g ´ç)
¼¶À¯Áú P Ca Fe K Ä«·Îƾ(ng) A(iu) B1(mg) B2(mg) C(mg)
°¡Áö 700 16 27 0.4 220 41 23 0.04 0.04 5
Å丶Åä 400 9 18 0.3 230 390 220 0.05 0.03 20
¿ÀÀÌ 400 24 37 0.4 210 150 85 0.04 0.04 13

ÀÛ¹°ÀÇ Æ¯¼º
¤ý °í¿Â¼º ÀÛ¹°·Î »ýÀ°Àû¿ÂÀÌ 22~23¡É À̸ç 15¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â »ýÀ°ÀÌ °ï¶õÇÏ´Ù.
¤ý °³È­ ¹× °ú½ÇÀÇ ¹ßÀ° Áß 20¡É ÀÌÇϰ¡ µÇ¸é ¼öÁ¤ÀÌ ÀßµÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç °ú½ÇÀÇ ¹ßÀ°µµ ³ªºüÁø´Ù.
¤ý

Á¶¼÷Àç¹èÀÇ °æ¿ì ù²ÉÀÇ ³«ÇÏÇö»óÀº ´ëºÎºÐ Àú¿Â¿¡¼­ ±âÀÎÇÏ¸ç ºñ·áºÎÁ·°ú ±¤Åõ°úÀ² ÀúÇÏ¿¡¼­µµ ÀϺΠ³ªÅ¸³­´Ù.

ÁÖ¿ä½Ã¼³
¤ý
´Üµ¿ ¶Ç´Â ¿¬µ¿ ÇϿ콺
½Ã¼³ÀÇ ÇüÅ ½Ã¼³³»¿ëµµ ±ÇÀåÁ¦Ç° ±ÇÀåµÎ²² ±ÇÀå³»¿ë Âü°í»çÇ×
´Üµ¿.¿¬µ¿  ¿ÜÇÇ Å¸Á¶°ñµå 0.08~0.10 ÀÎÀå·Â,¹«Àû,¹æ¹«,±¤Åõ°úÀ²¾çÈ£ ¡¡
¡¡ ¡È ´Ù¼öÈ® ¡È  ÀÎÀå·Â,Åõ±¤¼º ¾çÈ£ ¡¡
¡¡ ¡È ½´ÆÛ¼Ö¶ó 0.05~0.07 ÀÎÀå·Â,Åõ±¤¼º ¾çÈ£ ¡¡
¡¡ ¡È Åé½´ÆÛEVA 0.08~0.10 ÀÎÀå·Â, Åõ±¤¼º ¾çÈ£ ¡¡
¡¡ ³»ÇÇ Åé½´ÆÛEVA 0.05~0.07 º¸¿Â,¹æ¹«,¹«Àû ¾çÈ£ ¡¡
¡¡ ¡È ´Ù¼öÈ® 0.06~0.08 º¸¿Â,¹æ¹«,¹«Àû ¾çÈ£ ¡¡

Àç¹èÇöȲ
¤ý

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ÀÇ Àç¹è¸éÀûÀº ´Ù¸¥ °úä·ù(¾à 8¸¸ha)¿¡ ºñÇØ¼­ ÀûÀº ÆíÀ̾ Àü±¹ 968ha¿¡ ºÒ°úÇϸç Àüü ä¼ÒÀç¹è¸éÀû ¾à 36¸¸ha¿¡ ºñÇÑ´Ù¸é 0.1%µµ µÇÁö ¾Ê´Â ±ØÈ÷ ÀûÀº ¸éÀû¿¡¼­ Àç¹èÇϰí ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. Áö¿ªº°·Î´Â °æ±â, °­¿ø, Àü³², °æºÏ, ÃæºÏ, °æ³² ¼øÀ¸·Î Àç¹èÇϰí ÀÖÀ¸¸ç Àç¹èÇüź°·Î´Â ³ëÁöÀç¹è°¡ 65%¸¦ Á¡Çϰí ÀÖ°í ´ÜÀ§¸éÀû´ç »ý»ê·®µµ ¾ÆÁ÷Àº ³·¾Æ¼­ Æò±Õ 2,279kg Á¤µµÀ̸ç ÀüºÏÁö¹æÀÇ ½Ã¼³Àç¹è¿¡¼­´Â 4,004kgÀ¸·Î ´Ù¼Ò ³ôÀº ½ÇÁ¤¿¡ ÀÖ´Ù.

¤ý

²É°¡·çÀÇ ¹ß¾Æ´Â 25~28¡É°¡ Àû´çÇϰí 13~16¡É°¡ ÃÖÀú¿Âµµ, 35~40¡É°¡ ÃÖ°í ÇѰè¿Âµµ ÀÌ´Ù. ¾Ï²ÉÀÇ ºÐÈ­´Â ÁÖ°£Àº 27¡É, ¾ß°£Àº 22¡É ÀüÈİ¡ Àû´çÇϸç 45¡É¸¦ ³Ñ¾î°¡¸é ÁÁÁö¾Ê´Ù.

¤ý °³È­¿¡¼­ ¼öÈ®±îÁöÀÇ Àû»ê¿Âµµ´Â 800~1,000¡ÉÀÌ´Ù.
¤ý

È£±¤¼º ÀÛ¹°·Î Åä½ÉÀÌ ±í°í Åë±â¿Í ¹è¼ö°¡ ÀߵǴ Åä¾ç¿¡¼­ »ýÀ°ÀÌ ÀߵǸç, ±¤Æ÷È­ Á¡Àº 80,000LuxÀ̰í, ±¤º¸»óÁ¡Àº 4,000LuxÀÌ´Ù.

¤ý

Åä¾ç»êµµ´Â pH5.0~6.8Á¤µµ°¡ ÁÁÀ¸¸ç ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¾î´À Åä¾çÁ¶°Ç¿¡¼­µµ Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÑ ÀÛ¹°ÀÌ´Ù.

»ý¸® »ýÅÂÀû Ư¡
¤ý

°¡Áö´Â ¿­´ëÁö¹æ¿¡¼­´Â °ü¸ñÇüÅ·ΠÁ÷¸³¼º ´Ù³âÃÊÀÌÁö¸¸ ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­´Â º¸Åë 1³â»ý Ãʺ»À¸·Î Àç¹èÇϰí ÀÖ´Ù. ÁÙ±â´Â ³ª¹«¿Í °°ÀÌ µÇ±â ½±°í Á÷¸³ÇÏ¿© ³ôÀ̱îÁö ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¸¹Àº °¡Áö¸¦ ¹ß»ýÇÏ¿© ¹ø¹«ÇÏ°Ô µÇ°í ÁÙ±â ¹× ¿±º´Àº ÈæÀÚ»öÀ» ¶í´Ù. ÀÙÀÇ ÇüÅ´ °è¶õ ¸ð¾çÀ¸·Î °á°¢ÀÌ Àû°í ´Ù¾çÇÑ Å©±â·Î Àü°³ÇÏ°í µÞ¸é¿¡´Â ƲÀ̳ª ħÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°í ÀÚÈæ»öÀ» ¶è ³ì»öÀÌ´Ù.
°¡Áö´Â ǰÁ¾¿¡ µû¶ó¼­ ¸ð¾çÀÌ ´Ù¸¥µ¥ º¸Åë ±¸Çü, ¶õÇü, ÁßÀåÇü, ÀåÇü, ´ëÀåÇüÀÇ 5°¡Áö ÇüÅ·Π³ª´©°í ÀÖ´Ù.°ú½ÇÀÇ ¼ÓÀº Á¾ÀÚ°¡ ¸ÎÈù ÁÖÀ§ÀÇ ÅÂÁºΰ¡ ¹ß´ÞÇÏ¿© ´ëºÎºÐÀÇ ½Ä¿ë ºÎÀ§°¡ µÇ°í ½ÉÀ̳ª Áß°úÇÇÀÇ ºÎºÐµµ ½Ä¿ëºÎÀÇ ÀϺΰ¡ µÈ´Ù. °ú½ÇÀÇ ¼öÈ®¿¡´Â ´ë°³ °³È­ ÈÄ 15¡­20ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÇ°í ÀÏ¹Ý Ç°Á¾Àº ÈæÀÚ»öÀ» ¶ç°í ÀÖ°í 60ÀÏÂë¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ¸¸é Ȳ°¥»öÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. ÈæÀÚ»öÀÇ »ö¼Ò´Â ¾ÈÅä½Ã¾ÈÀ¸·Î¼­ µ¨ÇǴϵò, È÷¾Æ½Å, ³ª¼ö´Ñ µîÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.

ȯ°æÀûÀÀ¼º
¤ý

°¡Áö´Â °í¿Â¼º ÀÛ¹°·Î¼­ »ýÀ°ÃÖÀû¿Âµµ´Â 22¡­30¡É À̰í 17¡É ÀÌÇϰ¡ µÇ¸é »ýÀ°ÀÌ ¶³¾îÁö°í 7¡­8¡É ÀÌÇϰ¡ µÇ¸é Àú¿ÂÇÇÇØ¸¦ ÀÔ°Ô µÈ´Ù. 35¡­40¡É Á¤µµ°¡ µÇ¸é Á÷Á¢ÀûÀÎ °í¿ÂÇÇÇØ´Â º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ È­±âÀÇ ¹ßÀ°ÀÌ ºÒ·®ÇØÁö°í ¼¼·ÂÀÌ ¾àÇØÁø´Ù. 45¡É ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ÀÔÀÌ ÀϼÒÇö»óÀ» º¸À̸鼭 ±«»çÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Á¾ÀÚÀÇ ¹ß¾Æ Àû¿ÂÀº 25¡­35¡É Á¤µµÀÌÁö¸¸ °¡Áö´Â º¯¿Â¹ß¾Æ¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ 16½Ã°£Àº 30¡É·Î Çϰí 8½Ã°£Àº 20¡É Á¤µµ·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ²É°¡·çÀÇ ¹ß¾Æ¿Í ¾Ï¼ú´ëÀÇ ½ÅÀå¿¡ ¾Ë¸ÂÀº ¿Âµµ´Â 28¡É ÀüÈķμ­ 15¡­17¡É ÀÌÇϰ¡ µÇ¸é ÁöÀåÀ» ¹Þ°í 12¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â ²É°¡·çÀÇ °³¾àÀÌ ¾î·Æ´Ù. °í¿ÂÇѰè´Â 33¡­40¡ÉÀε¥ ǰÁ¾¿¡ µû¶ó¼­ ´ëÀå°¡Áö, Àå°¡Áö, ±¸Çü, ¶õÇü ¼øÀ¸·Î ³»¼­¼ºÀÌ °­ÇÏ´Ù. Àú¿ÂÀ̳ª °í¿ÂÀÌ µÇ¸é ºÒÀÓÈ­ºÐÀÇ »ý¼ºÀÌ ¸¹¾ÆÁ®¼­ ¼öÁ¤À²ÀÌ ¶³¾îÁö°í ±âÇü°ú°¡ µÇ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ÅϳÚÀ̳ª ÇϿ콺ÀÇ º¸¿Â°ú ȯ±â¿¡ ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¾ß°£ÀÇ °í¿Â°ú °ÇÁ¶ÇÑ Á¶°Ç¿¡¼­´Â ¾Ï¼úÀÇ ¹ßÀ°ÀÌ ºÒ·®ÇÏ°Ô µÇ¾î ´ÜÈ­ÁÖÈ­°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À¸·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¤ý

°¡Áö¹¦ÀÇ ±¤Æ÷È­Á¡Àº ¾à 4¸¸·è½º·Î¼­ ´Ù¸¥ °úä·ù¿¡ ºñÇÏ¿© ³·Àº ÆíÀÌÁö¸¸ °Ü¿ïö 11¿ùºÎÅÍ 3¿ù±îÁö ½Ã¼³³»¿¡¼­´Â ±¤ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂÀ̰í 4¿ù ÀÌÈÄ 10¿ù±îÁö´Â ÃæºÐÇÏ´Ù°í º¸ÀδÙ.

¤ý

°¡Áö´Â Åä¾çÀûÀÀ¼ºÀÌ Ä¿¼­ ´ëºÎºÐÀÇ Åä¾ç¿¡¼­µµ Àß ÀÚ¶ó¸ç ÀûÀýÇÑ Åä¾ç»êµµ´Â ¾à»ê¼º(pH 6.0) ¶Ç´Â Áß¼º Á¤µµÀÌ´Ù.

¤ý

°ÇÁ¶¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ ¼öºÐÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, Àû½À Á¶°ÇÀº pF2.0 Á¤µµÀÌ°í °ü¼ö°³½ÃÁ¡Àº pF 2.2 Á¤µµ°¡ ÁÁ´Ù.

¤ý

°¡Áö´Â ºñ±³Àû »ýÀ°±â°£ÀÌ ±æ±â ¶§¹®¿¡ ºñ·áÀÇ ¿ä±¸·®ÀÌ ¸¹°í ´Ùºñ¼º ÀÛ¹°ÀÌ¿©¼­ ½ÃºñÈ¿°ú°¡ Å« ÀÛ¹°ÀÌ´Ù.

¡Ø°¡ÁöÀÇ À°¹¦°ü¸®´Â ´ÙÀ½ Ç¥¿Í °°Àº ´Ü°è·Î Çϴ°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
»ýÀ°´Ü°è ³·¿Âµµ ¹ã¿Âµµ Áö ¿Â °ü¸®¹æ¹ý ÀÛ¾÷½Ã±â
¹ß¾Æ±â ´ë¸ñ30¡É
Á¢¼ö28¡É
´ë¸ñ20¡É
Á¢¼ö18¡É
30¡É ¤ýÅç¹üºñ°¡ Á¢¼öÆÄÁ¾ 20ÀÏ
¤ý±âŸ 7ÀÏÀü ÆÄÁ¾
 Åç¹üºñ°¡ 20ÀÏ
 ÀϹݴë¸ñ 7ÀÏ
 Á¢¼ö 5~6ÀÏ
È­¾ÆºÐÈ­±â 27¡É 12¡É 25¡É ¡¡  ÆÄÁ¾ 15ÀÏ ÈÄ
Á¢¸ñÈ°Âø±â 27¡É  22¡É 25¡É ¤ý²ÈÀÌÁ¢:Á¢¼ö1.5~2¸Å
   ´ë¸ñ2.5~3¸Å
¤ýÂɰ³Á¢:°¢°¢ 5~6¸Å
 Á¢¼öÆÄÁ¾ ÈÄ
 ²ÈÀÌÁ¢ ¾à30ÀÏ
 Âɰ³Á¢ ¾à70ÀÏ
ÆýÆ®ÀÌ½Ä 26¡É 20¡É 25¡É ¤ýÁ÷°æ 8cm PEÆýÆ® ȤÀº
   24°ø Ç÷¯±×ÆÇ
 ²ÈÀÌÁ¢:Á¢¸ñÈÄ 30ÀÏ
 Âɰ³Á¢:Á¢¸ñÀü 30ÀÏ
¼øÈ­±â 18~20¡É 14~15¡É 20¡É ¤ý¹ã¿Âµµ¸¦ ³·°Ô °ü¸®  1¹øÈ­ °³È­Á÷Àü
 ÀÇ ¹¦

¡Ø°¡ÁöÀÇ À°¹¦°ü¸® ÀÏÁ¤ : °¡Áö´Â 6¿ù¿¡¼­ 10¿ù±îÁö °è¼Ó ¼öÈ®µÇÁö¸¸ °Ü¿ïöÀÇ ¼ö¿ä°¡ Àû±â ¶§¹®¿¡ ÀÛÇüÀÇ ºÐÈ­¹ß´ÞÀÌ µÚ¶³¾îÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ³²ºÎÀÇ µû¶æÇÑ Áö¿ª¿¡¼­ º¸¿ÂÀÌ Àß µÇ´Â ÇϿ콺¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé Ã˼ºÀç¹è ¹× ¹ÝÃ˼ºÀç¹è, ¾ïÁ¦Àç¹è¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÛ Çü ÆÄ Á¾ ±â ¼ö È® ±â ºñ °í
Ã˼ºÀç¹è 8~9¿ù 12~5¿ù ³²ºÎÀÇ µû¶æÇÑ Áö¹æ
¹ÝÃ˼ºÀç¹è 12~1¿ù 4~6¿ù ³²ºÎÀÇ µû¶æÇÑ Áö¹æ
Á¶¼÷Àç¹è 2~3¿ù 6~10¿ù µµ½Ã±Ù±³
º¸ÅëÀç¹è 4~5¿ù 7~10¿ù Àü±¹

¢ËÃ˼ºÀç¹è½Ã ½Ã¼³ ¾ÈÀÇ ¿Âµµ¸¦ ³·¿¡´Â 22~26¡É, ¹ã¿¡´Â 17¡É ÀÌ»óÀ¸·Î À¯Áö½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Áö´Â ÀÏÁ¶°¡ °­ÇØ¾ß »ýÀ°ÀÌ Àߵǰí, °ú½ÇÀÇ »ö±òÀº Àڿܼ±ÀÌ ÀÖ¾î¾ß Àß ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î Àڿܼ± Åõ°úÀ²ÀÌ Å« ÇǺ¹À縦 »ç¿ëÇÏ´Â ÇϿ콺¿¡¼­ Àç¹èÇϰí 䱤(䱤)ÀÌ Àß µÇ°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢Ë¹ÝÃ˼ºÀç¹è½Ã Á¤½ÄÇÒ ¶§ Áö¿ÂÀÌ ³·À¸¸é È°ÂøÀÌ ´Ê¾îÁö°í, ±âÇü°ú°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ¸ç, ¼®°ú°¡ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÌÁßÅͳÎÀ» ¼³Ä¡ÇÏ¿© ¹ãÀÇ ¿Âµµ¸¦ 10¡É ÀÌ»óÀ¸·Î À¯Áö½Ã۰í, ¿Âµµ°¡ ³·À»¶§´Â °£ÀÌ ³­¹æ±â·Î ³­¹æÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ÀÌ ÀÛÇüµµ µû¶æÇÑ Áö´ë¿¡¼­ À¯¸®ÇÏ°Ô ¼º¸³µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ËȰÃËÁø¿¡´Â Áö¿ÂÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇϹǷΠÁ¤½ÄÈÄ ¼öÀϰ£Àº ÅͳÎÀ» ¹ÐÆóÇÏ¿© ±â¿ÂÀ» ³ôÀ̰í Áö¿ÂÀ» È®º¸ÇÏ¿© È°ÂøÀ» ÃËÁø½ÃŲ´Ù.
¢ËÁ¤½ÄÀº ¹Ù¶÷ÀÌ ¾ø°í ¸¼Àº³¯À» ÅÃÇÏ¿© Çϴ°ÍÀÌ ¸ö»ìÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡´ÉÇÑÇÑ ¾è°Ô ½É´Â°ÍÀÌ º´ÀÇ ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢ËÁ¤½ÄÈÄ¿¡´Â ºñ±³Àû °í¿ÂÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥ 23~28¡É Á¤µµÀÇ ¿Âµµ¸¦ À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀÌ »Ñ¸®ÀÇ È°Âø¿¡ ÁÁ´Ù. ±×·¯³ª »õÀ°ÃʱâÀÇ ÁÖ°£¿Âµµ°¡ 40¡É ÀÌ»óÀÇ Áö³ªÄ£ °í¿ÂÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇϿ콺 ¿Âµµ°ü¸®
¤ý

ÇϿ콺³»¿¡¼­´Â Á¤½ÄÈÄ 2~3Àϰ£ È°Âø ÇÒ¶§±îÁö´Â ¹ÐÆó½Ã۰í 2ÁßÅͳγ»ÀÇ ¿Âµµ¸¦ 26¡É·Î À¯ÁöÇÑ´Ù. È°Âø ÈÄ 30¡É ÀÌ»óÀ¸·Î µÇ¸é ȯ±â¸¦ ½ÃŲ´Ù.

¤ý ¸¼Àº ³¯Àº ¹°À» Áִµ¥ ¹°ÁÖ±âÀüÀ̳ª ºñ¿À±â Àü³¯ ¾àÁ¦»ìÆ÷¸¦ ÇÏ¸é º´ÀÇ ¹ß»ýÀÌ Àû´Ù.
¤ý ÇϿ콺³»ÀÇ ¾ß°£ ±â¿ÂÀÌ 13¡É ÀÌÇÏ·Î µÇ¸é ÅͳÎÀ§¸¦ °ÅÀûÀ¸·Î µ¤°Å³ª 3ÁßÅͳÎÀ» ÇÑ´Ù.
¤ý ¸ÖĪÀº Åõ¸í¸ÖĪÀ» ÇÏ´Â ÆíÀÌ Ãʱâ Áö¿ÂÀ» ³ôÀÌ°í º¸¼ö·Âµµ ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.
¤ý

Àç¹èÇϿ콺¸¦ ¹ÐÆóÇÏ¸é °ú½ÀÇϱ⠽¬¿ö Àíºû°õÆÎÀ̺´(üéßäó¤Ü», ȸ»ö°õÆÎÀ̺´)ÀÇ ¹ß»ýÀÌ ¸¹¾ÆÁö¹Ç·Î ³·µ¿¾È¿£ ÃæºÐÈ÷ ȯ±â¸¦ ½Ã۰í, ¾àÁ¦»ìÆ÷¸¦ ÇÑ´Ù.

¤ý

°¡ÁöÀÇ »ýÀ°Àû¿ÂÀº 22¡­20¡É ¹üÀ§¿¡ ÀÖÀ¸¸ç 17¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â »ýÀ°ÀÌ µÐÈ­µÇ°í 12¡É ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â ²É°¡·çÀÇ »ý¼ºÀÌ ¾î·Á¿ö Âø°ú°¡ ºÒ·®ÇØÁø´Ù.

¤ý

Åä¾çÀç¹è¿¡¼­ÀÇ °¡Áö´Â ¿ÀÀü¿¡ 27¡­30¡É, ¿ÀÈÄ¿¡´Â 25¡­26¡É·Î °ü¸®ÇÏ°í ¾ß°£¿¡ ³­¹æ°³½Ã´Â 12¿ù Çϼø±îÁö´Â 10¡É, 1¿ù Çϼø±îÁö´Â 11¡É, 3¿ù Çϼø±îÁö´Â 12¡É Á¤µµ·Î ¼³Á¤ÇÔÀ¸·Î ¾ç¾×Àç¹è¿¡¼­µµ À̸¦ Àû¿ëÇÏ¸é ¹«¸®´Â ¾ø´Ù.

¼öÈ®°ú Æ÷Àå
¤ý ¼öÈ®Àû±â´Â ǰÁ¾¿¡ µû¶ó¼­ ´Ù¼Ò ´Ù¸£³ª ´ëü·Î °³È­ÈÄ 20¡­25ÀÏÀÌ °æ°úµÈ °ú½ÇÀ» ¼öÈ®ÇÑ´Ù.
¤ý ¼öÈ®ÀÌ ´Ê¾îÁö¸é ¼ö¼¼(â§á§)¸¦ ¾àÇÏ°Ô Çϰí, Á¾ÀÚ°¡ ´Ü´ÜÇØÁ®¼­ ǰÁúÀÌ ³ªºüÁö¸ç, ±¤ÅÃÀ» ÀҴ´Ù.
¤ý

¼öÈ®°ú½ÇÀÇ Å©±â´Â º¸Åë ±âÁØÀ¸·Î 80¡­100g Á¤µµ°¡ Ç¥ÁØÀ̳ª Á¶»ý°è´Â À̺¸´Ù ¾à°£ ÀÛ°í, ¸¸»ý°è´Â À̺¸´Ù ¾à°£ Å« °ÍÀ» ¼öÈ®Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¤ý

¼öÈ®ÇÏ´Â ½Ã°£Àº ¿ÀÀüÁßÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¿ÀÈÄ¿¡ ¼öÈ®ÇÏ¸é °ú½ÇÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ô¾Æ Æ÷ÀåÀ̳ª ¼ö¼Û Áß¿¡ º¯ÁúµÇ±â ½±´Ù.

¤ý

°ú½ÇÀº Àú¿ÂÀåÇØ¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾ÊÀ» Á¤µµÀÎ 10¡­15¡ÉÀÇ Àú¿Â¿¡¼­ º¸°üÇÏ¸é ½Å¼±µµ¸¦ Àå½Ã°£ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½Àµµ´Â 85¡­90% Á¤µµ·Î À¯Áö½ÃÄÑ °ú½ÇÇ¥¸é¿¡¼­ÀÇ ¼öºÐÁõ»êÀ» ¾ïÁ¦½ÃŰ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡¡